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球的圆周不得多于71厘米或少于68厘米。7m足球网球的重量，在比赛开始时不得多于453克或少于396克。充气后其压力应相等于0.6～1.1个大气压力（海平面上），即相等于600-1100克／厘米2。在比赛进行中，未经裁判员许可，不得更换比赛用球。

英超成立后的第一项改革就是把22支球队缩减为20队来提高联赛水平，到1994/95赛季任务完成。 英超发展 第一场英超比赛在1992年8月15日进行，当布莱恩·迪恩射入第一球的时候，很少有人能想像英超在很短的时间内能发展得这么快，当然这与英超联盟与电视台关系发展迅7m足球网速有着重要关系。

8、英格兰的诺丁汉森林曾连续两个赛季获得欧冠冠军，但仅获得过一次英格兰顶级联赛冠军，欧洲足坛绝无仅有；此外球队还是第一支降入第三7m足球网级别联赛的前欧冠冠军。